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Créatine monohydrate

Notre sélection des meilleures créatines pour ta santé.
Pour expliquer simplement, la créatine est impliquée dans le processus de la contraction musculaire. C’est un précurseur de l’ATP. En gros, elle aide à régénérer l’ATP, une substance sollicitée lors d’activités où l’on doit faire des efforts courts et intenses

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