Mon objectif est de te faire évoluer physiquement et mentalement, nous allons mettre en place une stratégie alimentaire et une routine d’entrainement hebdomadaire variée qui te correspondent. Le changement se fera progressivement et les résultats seront garantis et visibles.
Mon autobiographie de coach sportif en quelques lignes
Né en 1990, en Suisse, je suis d’origine Italienne et obtenu la nationalité Suisse. Je vis actuellement en Suisse-Romande.
- Participations et places aux compétitions
- 21.08.16 Mon 1er Urban Project freestyle « dans les derniers »
- 07.09.17 Compétition nationale de street-workout France en Muscle-up parmi les meilleurs. « 7ème ex éco » sur 11
- 10.12.17 World of fitness à Lausanne « 1er » Muscle-up, Pull-up, Dips
- 18.02.18 SDQ, Battle of the Soldiers à Lyon « 4 ème » sur 8
- 06.05.18 Compétition nationale de freestyle Suisse « 8 »
- 27.05.18 Calisthénics Union à Milan set & reps « 4 ème » 1 point du 3ème
- 08.06.19 SDQ, The Strongest Soldiers Tournament à Lyon set & reps en muscle-up, traction, pompe
- J’ai pratiqué :
- Les arts martiaux
- La natation
- Le football
- Musculation au fitness
- le street-workout, la callisthénie et le street-lifting
- Je me suis spécialisé :
- Dans la callisthénie
- Dans le street-workout
- Dans le street-lifting
- Dans l’activité pour situation d’handicap
- Préparation physique et création de protocole pour tout les sports en vue d’améliorer les performances physique et mentale du sportif
- Livre écrit :
- La méthode +1 (bientôt disponible en format livre)
- Certificat obtenu :
- Université des sports de Lausanne Fitness & Wellness fondamentaux théorique et pratique
- Evénement organisé :
- Last Reps en 2020, compétition nationale lien web dessous —> https://kbz-shop.com/evenement-last-reps/