Le street workout
Le street workout c’est quoi ?
Les origines historiques du street workout semblent diverses et parfois controversées. Les mouvements et techniques du street workout dérivent par ailleurs de divers courants mondiaux de callisthénie et gymnastique, ainsi que de techniques modernes de musculation au poids de corps.
L’engouement pour le street-workout est souvent rattaché à des pratiques de rue à New York, popularisées par internet et notamment sur Youtube par les premières vidéos du jeune afro-américain new-yorkais « Hannibal For King » (2008) ou bien celles de l’équipe des Bar Brothers ; ces vidéos ont totalisé des millions de vues. Dans ces vidéos, les pratiquants démontrent l’utilisation de divers mobiliers urbains pour la réalisation de leur entrainement : bancs, barres, poteaux, structures urbaines de jeux pour enfants, etc…
En quelques mois, cette pratique est reprise à travers le monde et des équipes sont constituées dans de nombreuses villes d’Amérique du Nord et d’Europe (y compris la Russie), qui diffusent également des vidéos de leur pratique, sur internet et les réseaux sociaux. On compte aujourd’hui 631 parcs de street workout en France. Ces équipes se regroupent rapidement au sein d’une nouvelle structure, la World Street Workout & Calisthenics Federation et mettent en place diverses manifestations locales ou internationales : rassemblements, démonstrations, compétitions… De même, une éthique du street-workout est progressivement définie, en opposition de certaines pratiques du culturisme (poids, barres et haltères, prise de masse musculaire, exhibition des muscles) et du fitness (entrainement coûteux, en salle privée, sur machines), tout en prônant une hygiène de vie et une alimentation saine.
Source : copié de site Wikipédia
La callisthénie
L’origine de la callisthénie, remonte à 700 ans avant J-C. L’histoire des jeux olympiques d’Athènes c’est la seule source écrite de nos jours disponibles pour définir un repaire dans le temps.
Je ne peux pas prouver ce que je vais écrire, il me semble logique d’y penser. Je pense que même avant le VIIIe siècle avant J-C, l’homme pratiquait le renforcement musculaire au poids du corps pour un but militaire et non pour l’esthétique du physique. L’usage d’épée, de lance, d’arc sont plus efficace avec un entrainement. J’imagine que la callisthénie ancienne et celle de nos jours n’est pas bien différente, les outils sous leurs formes en évoluée mais pas les exercices.
La gymnastique est l’origine du street-workout, et du street-workout à la callisthénie.
Dans cette illustration nous pouvons voir une école de cirque à Philadelphie en 1831, ils pratiquent toutes sortes d’exercices au PDC.
Source : copie du livre la méthode + 1
Vielle illustration d'exercices de callisthénie
